ｴｯ(llﾟωﾟ) ・・・ (つд⊂) ｺﾞｼｺﾞｼ (；ﾟдﾟ) ・・・ (つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼｺﾞｼ Σ(；ﾟдﾟ)こんばんは☆彡.。お久しぶりです❁少しの間、内職&ブログをお休みしてます(私情がバタバタの為)でも私ちくわは元気に過ごしてます！！って誰も気にしてないかっ（；^ω^）ダイエット…

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪ちくわです...♪*ﾟ毎日、毎日よくもまぁー出だしが変わらないなぁーっと思いません？( 笑 )最初にニックネーム出した方が皆様に覚えて貰えるんではないかなぁーっと思って一応名乗る様に心掛けてますʬʬʬ（・ω・）ＧＷも終わってる人、有給を使…

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪ちくわです♡ＧＷ中の日曜日、皆さんいかがお過ごし？今頃バカンスに旅行に出掛けたり家族とか恋人とか友達とか皆それぞれで予定を立てて過ごしてるんでしょうね(...( = =) トオイメ)ʬʬʬそんな中、私は相変わらず引きこもりして1人ぼっちで音楽…

´ω`)ﾉｵﾊﾖｫ皆様...♪*ﾟちくわです♡今日は珍しく朝8時から公園に行って散歩をして私も公園に付いてるアスレチックで身体を動かしていい気分で過ごしてます昼過ぎからは雨が降り出すみたいなんでお出掛けされる方は洗濯物外に干しっぱなしは危険かと思います！既…

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪ちくわです！今日は天気わりかし良いのかと思いきやどんより曇空になってしまった午前11時ʬʬʬ☁☁☁☁☁ ￣￣￣￣￣￣￣￣女性に多い〇〇※ご飯中の方はすみません。。こっから汚い話しになりますʬʬʬ便秘気味なんです！しかも便秘解消…

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪ちくわです♡今日は午前中曇り空だったのに午後からは予報通り雨が降ってます沖縄はそろそろ梅雨に入るそうですもうそんな時期なんですねーー。つい最近まで春で暖かくなったと思ったら沖縄では梅雨だなんて。。本当に海外のようですねwさて、｢…

おはようございます！ちくわです♡ 今日は朝からシトシト雨☔ それでも関係ない！！w 昨日、生活習慣やお水の話をÜPしましたが 夕方以降６時以降間食なしって書いてたのには 理由があります！ 何故、私が6時以降食べないで 水だけで過ごせてるのかと言うと 朝…

ｺﾝﾆﾁﾊｰ((((o´ω｀o)ﾉちくわです♡今日はいつもよりかなり遅くなりましたw何があったって訳もなくただただノンビリし過ぎて気づいたらこんな時間にw（；^ω^）さて、皆さんは１日の水分補給量ってどのくらいですか？私は１日の量が2リットルお水だけでです！！朝…